Bí quyết giúp làn da khỏe và rạng rỡ

Chăm sóc daBí quyết giúp làn da khỏe và rạng rỡ

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, được tạo thành từ nước, Protein, chất béo và khoáng chất. Da là một hàng rào bảo vệ giúp bạn chống lại việc tiếp xúc với vi khuẩn, các chất độc hại từ môi trường. 

Làn da khỏe, rạng rỡ là điều mà nhiều người đều mong muốn. Vẻ ngoài trẻ trung và xinh đẹp có thể ảnh hưởng tích cực đến giao tiếp xã hội của bạn. Bài viết này sẽ mách bạn những bí quyết hữu dụng để có được làn da vạn người mê. 

Nguyên nhân khiến làn da trở nên thiếu sức sống 

Là cơ quan tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, làn da phải chịu các yếu tố tác động cả bên trong lẫn bên ngoài. Các dấu hiệu đặc trưng như nếp nhăn, sần sùi, khô da,…là sự thay đổi tế bào, cấu trúc và các chức năng của da. Có hai nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng xuống cấp của da:

Nguyên nhân bên trong

Tuổi tác

Nguyên nhân chính gây lão hóa da là quá trình tái tạo tế bào tự nhiên. Khi bạn già đi, các tế bào tái tạo chậm hơn. Theo thời gian làn da của bạn trở nên: 

Mỏng hơn, khiến các mạch máu nổi rõ và lỗ chân lông to hơn.

Giữ lại ít nước hơn, do đó khô và mất nước dễ dàng.

Bắt đầu xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.

Làm chậm quá trình sản xuất collagen, do đó mất đi độ đàn hồi.

Căng thẳng

Ngày nay, chúng ta đã ý thức được về mối liên hệ không thể phủ nhận giữa tinh thần và thể chất. Khi căng thẳng, cơ thể bạn nhất định sẽ phản ứng. Thật không may, làn da cũng không ngoại lệ. Căng thẳng dẫn đến thay đổi nội tiết tố, từ đó gây ra mụn trứng cá. 

Chu kì giấc ngủ

Các chuyên gia chăm sóc da luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ. Trong khi bạn đang ngủ thì làn da của bạn đang phải làm việc vất vả. Các hormone tăng trưởng giúp chữa lành và làm mới các tế bào da bị tổn thương. Đồng thời mức độ Hydrat hóa và Collagen được phục hồi. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, làn da của bạn sẽ không có thời gian để phục hồi. Để lại những dấu vết trên khuôn mặt như quầng thâm và nếp nhăn. 

Chế độ ăn uống

Một chế độ ăn thiếu dưỡng chất có tác động tiêu cực đến làn da của bạn. Ăn nhiều các loại thực phẩm như đường tinh luyện, thức ăn nhanh,…có thể là thảm họa với làn da của bạn. 

Loại thuốc kỳ diệu được gọi là nước là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến làn da của bạn. Trung bình, cơ thể con người 70% là nước. Nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể, làn da bạn sẽ khô, mụn, da thiếu sức sống. 

Nguyên nhân bên ngoài

Môi trường sống của bạn

Ngoài trời

Tiếp xúc với tia cực tím trong nhiều giờ có thể gây cháy nắng, phát ban, mẩn đỏ và nguy cơ ung thư da cao hơn. Bụi và các chất ô nhiễm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm cho làn da của bạn trở nên xỉn màu.

Trong nhà

Máy điều hòa hoạt động bằng cách hút nhiệt từ không khí bên trong phòng và thải ra bên ngoài. Thật không may, nó không đủ thông minh để phân biệt được  giữa độ ẩm trong không khí và độ ẩm trên da của bạn. Điều này làm cho da khô, căng và mất nước.

Thời tiết

Thời tiết có thể ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. 

Thời tiết nóng: Da của bạn thay đổi từ bình thường sang nhờn, khiến bạn dễ bị nổi mụn. Nhiệt độ cao hơn khiến da tiết ra nhiều dầu hơn khiến da trông bóng nhờn và gây khó chịu.

Thời tiết lạnh: Nhiệt độ thấp gây khô da, dẫn đến bong tróc và kích ứng. Độ ẩm thấp khiến độ ẩm của da bạn dần mất đi. Da chết dư thừa cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và khiến bạn nổi mụn trứng cá. 

Trang điểm: Sử dụng quá nhiều đồ trang điểm sẽ đẩy nhanh các vấn đề về mụn trứng cá, lão hóa sớm, dị ứng và sạm da. Nếu bạn không tẩy trang đúng cách, nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mỹ phẩm trang điểm đôi khi chứa các hóa chất làm hại làn da theo thời gian. 

làn da khỏe

Bí quyết giúp làn da khỏe, rạng rỡ hơn bao giờ hết

Làn da xuống cấp, thiếu sức sống là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ thiếu tự tin trong công việc lẫn cuộc sống hàng ngày. Làn da rạng rỡ là điều mà tất cả chúng ta đều mong muốn. Nhưng khi chúng ta già đi, sự mịn màng, sáng bóng của làn da có xu hướng giảm đi. 

Nhưng đừng từ bỏ hy vọng. Bạn có thể có làn da khỏe ở mọi lứa tuổi. Dưới đây là những bí quyết mà The Fleura sẽ giúp bạn tận hưởng một diện mạo luôn tươi mới và rạng rỡ. 

Luôn có một tinh thần tốt

Tinh thần tốt – Làn da tốt đó là sự thật mà bạn nên ghi nhớ. Bạn nên ngủ đủ giấc, ngồi thiền, nghỉ ngơi,… Sau một khoảng thời gian đủ dài bạn sẽ thấy sự chuyển biến tích cực trên làn da của mình.

Chăm sóc bên trong cơ thể

Một quy trình giải độc tự nhiên và một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây tươi, rau xanh,..Đồng thời cung cấp đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể loại bỏ độc tố và cho phép làn da của bạn tự chữa lành hiệu quả hơn.

Tẩy tế bào chết

Tác dụng của tẩy da chết mang lại vô cùng tuyệt vời đối với làn da của bạn. Tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần (hoặc chỉ một lần nếu da bạn nhạy cảm). Làm mới và trẻ hóa làn da. Nó cũng giúp cải thiện sức mạnh và sức khỏe tổng thể của làn da. 

Massage mặt hàng ngày

Massage hàng ngày giúp cải thiện cơ mặt, tăng cường hấp thụ sản phẩm và cải thiện lưu thông máu. Tất cả những điều này có thể giúp tăng độ sáng cho làn da của bạn. 

Lựa chọn đúng sản phẩm cho da

Trước khi sử dụng sản phẩm, bạn nên đọc kĩ bảng thành phần để xem có thực sự phù hợp với làn da của mình hay không. Hạn chế tối đa kích ứng. Xác định đúng loại da sẽ giúp bạn xây dựng chu trình chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả, lựa chọn đúng mỹ phẩm phù hợp và cần thiết với nhu cầu của bản thân.

Che chắn kĩ càng khi tiếp xúc với tia UV

Luôn phải thoa kem chống nắng kể cả khi bạn ở nhà hay ra ngoài. Tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. 

làn da khỏe
Ý nghĩa trong việc cảm nhận linh hồn trong từng sản phẩm thảo mộc thiên nhiên luôn được the fleura đề cao và trân trọng. Chúng tôi sẽ là cầu nối giữa các thế hệ với nhau, kết nối qua những sản phẩm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe – làm đẹp giàu dưỡng chất từ thảo mộc Việt Nam để giúp người dùng cảm nhận, yêu thích và đưa những giá trị của truyền thống trở nên gần gũi hơn với cuộc sống hiện đại.
lợi ích của chiết xuất hoa nhung tuyết
The Fleura mong muốn đem lại một làn da rạng rỡ, sự tự tin và cảm giác thoải mái cho bạn bằng các dưỡng chất thiên nhiên có trong Kem dưỡng ẩm Hoa nhung tuyết the Fleura 
Trải nghiệm: Kem dưỡng ẩm Hoa nhung tuyết the Fleura

Related posts

Back to top
Welcome

Organic products

Advertising is the way great brands get to be great brands prospectum sociis natoque.
Theo dõi chúng tôi: