Phục hồi da hư tổn có cần thiết hay không?

Làn da của chúng ta hư tổn như thế nào? Và tại sao cần phải phục hồi da hư tổn? Điều này sẽ trở nên rất quan trọng với những ai quan tâm đến làn da – bộ phận chiếm phần lớn diện tích của cơ thể. Qua bài viết dưới sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về quá trình làn da bị hư tổn và những cách cơ bản để phục hồi da hư tổn.

Nguyên nhân khiến da hư tổn

Da của chúng ta chịu rất nhiều những tác động từ bên ngoài lẫn bên trong. Mỗi ngày, các yếu tố kích hoạt tự nhiên bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường đang thay đổi cấu trúc da của chúng ta điển hình như các gốc tự do bên trong và cả bên ngoài cơ thể.

Theo thời gian các yếu tố này dẫn đến sự tích tụ nên các phần tử da bị tổn thương và dẫn các dấu hiệu lão hóa sớm như tăng sắc tố, nếp nhăn.

Gốc tự do

Tất cả mọi vật chất trên trái đất đều được cấu tạo từ nguyên tử kể cả con người. Nguyên tử được cấu tạo bởi ba loại hạt gồm: proton, electron, neutron và gốc tự do được hiểu là các nguyên tử bị thiếu electron. Chúng có xu hướng đi lấy electron từ những nguyên tử khác bao gồm cả cơ thể người và tiếp tục biến những nguyên tử này trở thành gốc tự do.

Gốc tự do là một trong những nguyên nhân gây ra tổn thương tế bào và liên quan đến nhiều loại bệnh tật. Đối với da thì đó chính là nguyên nhân gây ra hư tổn, lão hóa bởi các vấn đề như tốc độ tái tạo tế bào chậm lại, sản xuất melanin không đồng đều, giảm hoạt động bã nhờn.

Rất khó để có thể tránh khỏi hoàn toàn gốc tự do, vì chúng được sản sinh ra ngay cả bên trong cơ thể và từ tác động của môi trường. Để khắc phục, chúng ta cần phải có những biện pháp hỗ trợ của các sản phẩm mỹ phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe và kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh

Môi trường bên ngoài

Một tình trạng đáng báo động đó chính là thói quen sinh hoạt hằng ngày đang âm thầm hủy hoại làn da của bạn như thức khuya, bỏ bữa, hút thuốc, uống rượu,… Nếu như việc bôi lên da ta suy nghĩ “một” thì việc cho những gì vào cơ thể phải suy nghĩ “mười”. Vì thế hãy quan tâm đến sức khỏe của chúng ta trước để có làn da đẹp.

Tia cực tím là yếu tố mà bất cứ ai trong chúng ta đều phải đối diện, bức xạ tia cực tím ngày một tăng cao, tỷ lệ thuận với độ ô nhiễm môi trường. Vì vậy hãy trang bị đồ vật và thoa kem chống nắng kỹ càng trước khi đi ra ngoài.

Ô nhiễm môi trường là một vấn đề nan giải nhất trong thời buổi hiện nay và thật khó điểm kiểm soát mức độ ảnh hưởng của chúng lên làn da cũng như cơ thể. Một vài hiện tượng của ô nhiễm môi trường có thể kể đến là ozon, sương mù, khói bụi và khí thải,…

Vậy việc phục hồi da hư tổn có trở nên quan trọng hay không sẽ tùy thuộc vào mức độ quan tâm sức khỏe của chúng ta. Việc ngăn ngừa những ảnh hưởng lên da cũng chính là việc chúng ta đang bảo vệ sức khỏe cho toàn bộ cơ thể. Vì một ngày trôi qua cơ thể của chúng ta chịu đựng rất nhiều những tác động cả bên trong lẫn bên ngoài và hiển nhiên làn da cũng không ngoại lệ. Chúng chịu rất nhiều những hư tổn và rất cần được phục hồi sau một ngày dài hoạt động để duy trì vẻ trẻ trung, năng lượng và sức khỏe.